今日はポッキー＆プリッツの日ですね。
なので今日のおやつはポッキー買いました。
ひとりで断面ハートのポッキー食うほど虚しいもんはないですね。
そしてこんなんばっか食ってるから痩せないんだなと思います。
そもそも痩せる気あるんか、ってとこからして微妙ですが。
最近、通勤を自転車から歩きに変えて、
運動してる時間自体は長くなっているんですが、
いかんせん激しい運動ではないのがね。
すぐに効果出るもんでもないよなぁ、というか。
まぁ、のんびりいこうかとは思います。
先日石鎚山のあと、剣山にも登りまして。
なかなかこれが気持ちよかったものですから、
ちょっと山とか歩いてみたいなー、と思うようになってきて。
とりあえず脚を鍛えつつ、体重も落とせればもっと楽しく歩けるのかな、と思って、毎日の通勤頑張ってます。
まぁでも、まずは運動より間食減らせって話ですよね。
ちょっと明日から頑張ってみようかな…。
